É frequente as pessoas com menos estudo e preparo dizerem que quem não estudou tem que ganhar a vida no trabalho duro, suado, quando o individuo fica de pé, do amanhecer ao final do dia. E que emprego bom é aquele em que o sujeito fica sentado, no bem-bom, escrevendo ou lendo, num escritório ou consultório, de preferência com ar refrigerado e computador, com o mundo ao alcance de uma tecla. Será que essas pessoas têm razão?
Estudos médicos de reumatologia e ortopedia dizem que na realidade não é bem assim. Dependendo do tipo de serviço, trabalhar ao ar livre e em movimento é melhor para a saúde em geral e para as articulações e coluna em particular que ficar enfurnado num ambiente fechado, preso a uma cadeira.
Desde os tempos antigos o acto de receber sentado era considerado sinal de importância e distinção social. Das varandas das fazendas do século passado, o Coronel assistia, sentado, ao trabalho dos seus peões nas cocheiras e currais. Era ainda nessa posição que os recebia para conversas ou recomendações. Nas sociedades antigas os deuses e reis tinham à sua disposição cadeiras sumptuosas, tronos, onde acomodados, davam entrevistas e a graça de suas aparições. Ficar sentado perante os seus congéneres representava status e autoridade. Só após a revolução francesa e a independência dos USA, com o advento da democracia, onde todos os indivíduos eram considerados "iguais" perante a sociedade, os governantes do Estado e as autoridades constituídas passaram a se levantar para cumprimentar ou receber os seus concidadãos e a conversar de pé, ombro a ombro, ressalvando algumas regras de etiqueta. Às senhoras e pessoas idosas se manteve essa distinção, agora como prova de boa educação e consideração.
Se com a queda da nobreza caiu o hábito de ficar sentado para receber, com a democracia surgiu a ideia que seria mais cómodo e prestigioso trabalhar dessa maneira, sinal de status ao contrário!
Sob o aspecto médico, tudo é relativo. Dependendo do caso, trabalhar sentado pode ser mais confortável, mas só para as pernas daquele que tem problemas de ordem circulatória. Mesmo assim é necessário movimentar os pés, e levantar-se periodicamente para ativar a circulação. Já para os ortopedistas, o ficar de pé e em movimento, é mais salutar para as articulações, músculos, ossos e coluna, pois o acto de sentar-se exige rotação e cifose lombar forçadas, onde as articulações lombo-sacras ficam estiradas pelo desencaixe que a coluna sofre ao sair da sua posição erecta e anatómica. Ficar sentado muito tempo, estira os músculos entre as vértebras, provocando uma contração constante e, em consequência, uma má circulação local, com dor e desconforto na região das costas.
Logo, como se vê,... nem tudo é o que parece!
Maria Eduarda Fagundes
Uberaba,19/09/08
